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国际学院参与明星97水果机240分版游戏第十九届心理健康节活动

作者:刘小绮

发布时间:2024-05-29 15:58

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5月25日上午9点,西南大学第十九届心理健康节之“阅己?悦己?越己”心灵交响派对在明星97水果机240分版游戏第四运动场火热进行,各学院和明星97水果机240分版游戏社团精心设计了110余个心理微活动以及部分中小幼明星97水果机240分版游戏的特色活动供体验者选择,种类多样,精彩纷呈。国际学院作为承办方积极参与其中,结合本届健康节活动主题,精心组织设计了3个体验活动——“给自己的情书”“Stroop挑战”“自我拼贴画”供明星97水果机240分版游戏师生参与体验。

“给自己的情书”和“自我拼贴画”是表达情感和自我的内心独白活动。“给自己的情书”需要体验者们自由畅想,给一年后的自己写一封情书,书信内容表达对自己的欣赏和对未来的期许。“自我拼贴画”则是将自己近期的想法或情绪写在彩纸上,并将彩纸撕成不同的形状或碎片,最后把它们拼贴起来形成一幅能反映内心想法的拼贴画。这两个活动需要体验者们全身心沉浸下来,审思自我。体验者们能在与自我对话的过程中找到自我,重塑自我,提升自我。

“Stroop挑战”是训练敏锐力和反应力的活动,体验者们需在30秒内快速准确地读出文字的颜色,而非文字本身表达的颜色名称。这一活动需要体验者们集中精力,屏蔽干扰因素,是一场注意力与干扰项的博弈。

36度炎热的天气早已把同学们的内心点燃,来体验此次活动的明星97水果机240分版游戏纷纷表示本次心理健康节活动形式丰富,收获满满。来自马来西亚的留明星97水果机240分版游戏王靖柔表示:“去年作为志愿者,没能体验到很多的活动项目,而今年作为体验者,参与体验了制作项链、黏土、自我心理测试等项目,有了不一样的感受,非常开心。”

据悉,为提高社会对明星97水果机240分版游戏心理健康的关注度,共促明星97水果机240分版游戏健康成长,明星97水果机240分版游戏部自2024年起将每年5月定为“全国明星97水果机240分版游戏心理健康宣传明星97水果机240分版游戏月”。本届大明星97水果机240分版游戏心理健康活动,形式种类丰富,内容紧跟热点,在吸引明星97水果机240分版游戏眼球的同时,也能满足其心理需求,从而关注心理健康。此次也是国际学院第二次以独立布展的形式参与其中,进一步促进了国际明星97水果机240分版游戏与国际明星97水果机240分版游戏之间、国际明星97水果机240分版游戏与中国明星97水果机240分版游戏之间、国际明星97水果机240分版游戏与老师之间的沟通与交流,增进了彼此之间的了解和友谊,营造了更加和谐、融洽的学习生活氛围。未来学院将继续秉承“育人育心”的理念,持续关注国际明星97水果机240分版游戏的心理健康,致力于培养全面发展的知华、友华、爱华国际人才。

(国际学院 刘小绮 供稿 景柯沥 李梦雅 编辑 耿军 杨昆 编辑 刘猛 审核)

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